「我是小安,剛滿28歲。」

「目前在東區韓貨店上班,每天最有成就感的事是幫客人穿搭衣服。」

 

但很難得的,我今天不是要跟大家分享衣服,而是我的皮膚。

在店裡最常被問到的事,除了身上這套衣服還有嗎,就是皮膚怎麼保養的。

這頻率高到我都考慮要不要轉行去醫美診所上班了哈哈

 

老實說,這28年來,我長痘痘的次數手指數的出來

臉的皮膚應該是我全身上下最有自信的地方了!

然而,這零瑕疵肌膚的背後,可是我努力來的,並非不勞而獲

因為媽媽姐姐都是痘痘肌人><

從國中開始,看著姐姐的慘況,就下定決心要好好保養!

因此我的保養之路可是從14歲就開始了

我這一路遵行的保養法,就是『減法保養』

①關於卸妝

那時還不會化妝,頂多擦擦隔離霜,偶爾跟同學一起擦個粉底畫個眼線

但不管有沒有化妝,從那時候起我就養成每天晚上回家一定卸妝的習慣!

這點很重要!!!

因為我發現周圍很多人,包括姊姊,有時會因為沒化妝就不卸妝了

然而外面空氣中的髒汙,無形中就附著於我們的臉上

其實有時比化妝品還要髒,因此每天晚上的清潔真的十分重要

關於卸妝油,請一定要選好的油:植物油或礦物油

盡量選沒有香料,沒有不好的合成酯與乳化劑的

目前愛用FANCL淨化卸妝油中

②關於洗臉

其實比起市面上很多不同功效的洗面乳,我更愛潔顏皂多一點

原因不外乎,潔顏皂成分單純,至少我一路用下來膚況都很穩定

若肌膚是乾性的人,可以選擇橄欖油成分高的滋潤潔顏皂

若肌膚是油性的人,可以選擇艾草、檸檬等較清爽的控油潔顏皂

因為我本身是乾性肌膚,因此都是用阿原的清肌玉膚皂

③關於保養品

卸妝潔顏都完成後,再來就是擦的保養品了

因為每個人肌膚適合的保養品都不同,所以很難有一個答案

但一路上我秉持的一個原則就是

‘’不要擦過多保養品在臉上‘’

首先找到自己擦起來舒服的牌子,化妝水+乳液這樣就好

我自己在冬天很乾時,頂多加擦精華液

什麼晚霜,眼霜之類的東西,我都覺得擦多反而肌膚會附和不了><

④最後,是關於‘’吃‘’的保養

也許很多人不知道,或沒有這個習慣,但JA美妍錠是我近期吃了很有感的保養品

目前吃到第五個月了,從這產品一出來時我就有關注它

一開始是被它亮白亮白的包裝吸引XDD

後來研讀了一下成分,覺得很不錯

具美白效果的水果裡都含有的 L-半胱胺酸(維他命C)

有助於提高皮膚中谷胱甘肽的濃度,讓肌膚白皙亮白

★維生素E 有助於減少自由基的形成,讓肌膚有更強的防護力對抗老化

★維生素B6 被稱為『女性的維生素』可以維持肌膚油脂線的分泌運作正常

 

因此就買一包當作‘’沒效就算了‘’試試看,

結果!意外的!很有效!!

雖然我皮膚本來就不差,比起網路上很多before after照片效果要弱

但美妍錠對我的成效是

①膚況變得更穩定

從夏天到冬天,以往換季時都會脫皮或浮粉

但今年這些慘況都沒發生!!

②保濕

最近好冷,以前洗完熱水澡,若沒馬上擦保養品

皮膚都會乾癢泛紅,超難受

但這個冬天還沒乾到紅癢過XD 真的超開心

若想成為跟我一樣的美肌人,請一定要跟著我把以上的步驟都做一遍!

有時給肌膚太多東西,反而是一種負擔,再高級的東西它也吃不進去

試試減法保養,把重點抓住,簡單就能養好美麗肌膚!