你知道嗎?

見到人的「第一印象」除了臉之外,「頭髮」也是關鍵!

外交部服裝禮儀特約講師陳麗卿在文章中提到:

「要建立良好的印象,請先照顧好你的『肩上30公分』,包含臉和頭髮。」

(資料來源:商周.com)

 

研究指出頭髮和頭皮有密不可分的關係,

我們往往對頭皮問題不重視,都是等到頭髮問題嚴重了,

影響形象才發現要先從改善頭皮環境開始,

頭皮是臉部肌膚延伸的「第二張臉」,一樣重要,需要細心呵護。

(資料來源:菩葉商學院 )

 

 

要長出好的頭髮一定要先有好的頭皮!

聽到這裡,你是不是覺得應該要好好地照顧頭皮呢?

如何保養頭皮、維持頭皮健康,一定要先從洗髮做起!

洗髮正確了,後續護理保養頭髮才能事半功倍。

 


你的頭髮有洗乾淨嗎?

我們一整天在外面,

不只會有很多髒東西跑到頭髮上,也會有不少堆積在頭皮上,

同時頭皮每天都會分泌很多油脂,

所以頭皮要健康,首先就是要清潔乾淨

洗頭前先用大梳子梳開的頭髮,

洗的時候才不會全部打結在一起,再徹底把頭皮和頭髮弄濕,

才可以確保等下洗頭的時候可以清潔到每一根頭髮。

 

 


選對洗髮精很重要

頭皮的健康當然要選可以強健髮根、保養頭皮的洗髮精,

日本好幾年的香皂老牌子牛乳石鹼,研發爽輝強健髮根滋養洗髮精

裡面包含很多對頭皮有益的成分:

1.金時生薑:滋潤頭髮

2.御種人蔘和樟牙菜精華:幫助頭皮血液循環

3.柚子果質精華:有植物性的賽洛美成分,可以為頭皮鎖水,避免乾燥,保護頭皮的健康

4.精油:洗的時候會有一股精油香氣

 

 


根據自己頭髮的長度,使用適量洗髮精

每次洗頭的時候,是不是都很隨意了按了幾下洗髮精?

很多洗髮精可能都被你浪費了,或是其實你的使用量不夠,

應該要根據自己頭髮的長度來決定適當的洗髮精用量

1.短髮的使用量:約5元硬幣大小

2.中長髮的使用量:約10元或50元硬幣大小

3.長髮的使用量:約比50元硬幣大小再多一些

(資料來源:生活報橘 )

 

 


按摩頭皮,促進血液循環

你洗頭的時候,有按摩頭皮嗎?

按摩頭皮可以深入髮根,徹底清理頭皮上的污垢和皮脂,

打造一個適合頭髮生長的健康頭皮環境

日本的「育髮之神」板羽忠德提出了「海星按摩術」,

手指張開如海星狀,來按摩頭皮。

(資料來源:Sundaymore )

 

一般人的認知,按摩頭皮都要用指腹

但其實這是錯的!!這會對頭髮造成太大的摩擦,

正確來說,應該要用靠近指尖的地方按摩,

但記得一定要剪指甲,不然會傷到頭皮。

按摩的過程中,爽輝洗髮精經過搓揉後會產生綿密泡沫

洗頭的時候可以深入每個角落,頭髮也比較不容易打結,

泡沫質地溫和,搭配按摩可以促進頭皮血液循環

加上爽輝洗髮精有添加多種精油,

同時按摩到穴道,洗頭也是一大享受。

 


 

用熱水,還是冷水洗頭比較好?

針對要用怎樣的水溫洗頭,有很多派說法:

1.熱水

優點:

水溫越高,洗淨力越好,尤其是頭很癢、很髒時,更需要洗熱水

缺點:

水溫過高,會洗掉過多的頭皮油脂,頭皮容易受到刺激,造成頭皮發炎等症狀,頭髮也可能因此變得乾澀、失去原有的光澤。

2.冷水

優點:

使用比體溫低一點的水溫洗頭,可以刺激大腦皮層,不會破壞皮膚和頭髮

缺點:

雖然不會造成熱水洗頭的問題,

但以冷水洗頭,很有可能會導致血管迅速收縮,造成身體不適。

其實水溫太熱或太冷都不好,最好的是接近體溫的水溫

溫水是最適合皮膚的溫度。

(資料來源:關鍵評論網 )

 


為頭皮好好地洗一次澡

適量的洗髮精,經過按摩頭皮後,

用溫水慢慢沖洗頭髮,

在沖洗時,一定要確保頭皮沒有洗髮精殘留,

爽輝洗髮精可以洗掉頭皮上不必要的多餘油脂,

但同時成分中的金時生薑能維持頭皮一定的滋潤度,

洗頭除了潔淨頭髮,當然還要保養頭皮,

增加頭髮的彈性和強韌度。

 

 


擦乾頭髮也有技巧

洗完頭要先把頭皮擦乾,

千萬不要大力搓揉頭皮,一定用手指輕輕按壓頭皮,

再用毛巾把髮尾擰乾,不要用力搓頭髮,頭髮會受損,

最後用梳子把頭髮梳順,再吹頭髮。

 

「沒有肥沃的土地,怎能孕育豐收的作物?」

參考以上洗頭的眉角,好好保養自己的頭皮健康,

讓頭髮有一個適合生長的環境吧!

 


爽輝強健髮根滋養洗髮精 商品資訊

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南聯牛乳石鹼股份有限公司