可以止餓又不胖?!嘴饞專用小零嘴

我是Nico,今年36歲、是一個小孩的媽媽。
一轉眼就結婚七年了,
現在是位全職媽媽。

↑幾年前剛生完小孩的我(身材還維持得不錯吧?)

一轉眼,小孩終於開始上學了
還記得一開始覺得終於鬆一口氣!
不用整天跟小孩綁在一起
感覺有好多事情可以做。

小孩上學後的第一個禮拜
我每天心情超好
送小孩上學之後就在外面小小逛個街
約朋友喝下午茶
再去接小孩放學



但小孩上學後的一年
我變得不知道要幹嘛
小孩上學後每天待在家裡看韓劇
每次看著看著就會開始嘴饞…
於是養成了
看韓劇一定要搭配飲料跟零食的壞習慣

我從一開始先到家裡附近的便利商店買幾包餅乾回家
之後為了求方便和便宜
所以我都直接去大賣場扛量販size餅乾
那種量多到
不知道的人應該會以為我買那些餅乾是要去拜拜的吧 🙄

我也發現自己真是一個宅媽~
原先我也完全不以為意
直到老公跟女兒開始說我胖

:『老婆,不要再吃零食了!』
:『媽媽~妳變胖了~』

仔細照鏡子,
發現我的腰間真的多出了好幾層肉

手臂跟腿也變好粗
跟剛生完小孩的時候比,
我現在反而還更像孕婦…

一定是因為那些零食的關係…。

我心想:好吧…我來試著戒斷零食看看

我每天都告訴自己不要吃、不要吃!
但我發現,嘴饞忍著不吃後
我的心情變得超不好!
很焦慮、無法專心

查了資料才發現
《研究顯示,
由於大部分的加工食物都含有過量的糖分,

可能會使大腦產生特殊的改變,
進而使人類逐漸對此類食品上癮,
就像許多人習慣依賴酒精、對香菸成癮的意思一樣。
如果突然停止吃「垃圾食物」話,
可能會導致情緒躁動、渴望、焦慮、肌肉疼痛和失眠》


這下到底要怎麼辦???


我把我的煩惱告訴了朋友,

朋友推薦我去試試看豆渣餅乾
雖然價錢會比較高一些
但營養價值比一般用小麥麵粉做的餅乾高出許多
嘴饞的時候吃,
對身體也比較不會有負擔


最後我找到了《美身豆渣餅乾》

一開始會選擇這個品牌的原因是因為
一盒有四種口味
芝麻、可可、紅茶、抹茶
一共一百片

除了好吃之外,
比起吃原味的豆渣餅乾更有娛樂性,哈哈!!

先跟大家分享結論 :
我現在已經吃一陣子,也買到第三盒了
自己一個人在家嘴饞都吃這個
搭配咖啡或茶吃的話
大概吃個五片就不會再嘴饞想吃東西了
真是個好東西!!!

我沒有刻意戒掉零食
但是因為這個《美身豆渣餅乾》
我竟然自然而然就變回以前的體重!

老公跟女兒終於沒再繼續對我碎念了

這對我來說真的是天大的福音~~
不用戒零食、又不會變胖
所以我去接小孩下課的時候
都會跟其他媽媽分享

雖然一開始都沒有人聽過這個牌子的餅乾
但大家吃了之後都超好評!!!


我看他們Facebook上的留言也都是好評

0313 A

0313 B

0313 C

藉著我又收到新的一盒《美身豆渣餅乾》的機會
來跟廣大網友們來開箱

簡單的包裝

四種口味

一包的份量,大約20-30片

《原味芝麻》
打開包裝就可以聞到陣陣芝麻香~
吃起來芝麻味道剛剛好


《伯爵紅茶》
我最喜歡的口味
嚼碎後可以感受到茶香
超級適合配茶喝

《濃郁可可》
吃得到巧克力的香氣,但完全不甜膩!



《日式抹茶》
如果喝過日本道地的抹茶的話

這個餅乾就是日本抹茶直接化身成餅乾的味道啦~


我個人覺得這餅乾真的很適合我們主婦
或是坐辦公室怕胖的上班族

【克制不了嘴饞,但又怕胖嗎???】

《美身豆渣餅乾》
嘴饞真的不用忍耐!!
健康的餅乾是你最好的選擇~
快丟掉手邊的垃圾食物,
買一盒來試試吧!
一定不會後悔~



在〈可以止餓又不胖?!嘴饞專用小零嘴〉中有 3 則留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料