肚子那層到底是油還是屎?是否有天可以脫離便祕苦海?

大家看到標題應該覺得超級誇張吧!但我沒跟大家乎嚨

工作到現在已經快十年了,因為跑業務關係

根本沒辦法好好吃飯,跟不用說天天五蔬果這個事情

我也買了市面上各種紓解便祕的飲品和藥,但感覺不管如何有效的東西

到我這個被男朋友稱作:便祕魔女的身上(#`皿´)

完全看不到效果啊,超煩的!!!!!!

而且也因為便祕問題,毒素一直積在身體裡

造成我的皮膚也開始長有的沒的╮(╯_╰)╭

有一天,一位在日本住過十幾年的新主管跟我提到:

「你有沒有想過,你會便秘的問題可能是因為身體酵素不足?」

酵素不足?會便秘不就是因為腸道蠕動不足嗎?酵素又是什麼?

✍腸道要排毒  記得多補充酵素

一般來說,人體的酵素有上萬種
☛酵素跟身體的新陳代謝有很大的關連性☚
身體的所有功能都需要酵素來幫助運作
體內會自動減少提供其他活動的酵素量
肉類本身不包含酵素而且也很難消化,所以當我們吃太多肉
身體就會花更多酵素去分解它。
✍身體酵素不夠,導致代謝不足就會導致發胖
看到這邊,我才了解↓↓↓↓↓

原來我因為腸道的毒素太多而導致腸胃失去它本來應有的功能

那,什麼東西才能確實攝取到酵素勒?(我可不想買到沒用的東西……)

☞吃生菜沙拉跟水果???

BUT!!!!!!!!

☹蔬果的酵素種類有限,也無法確認是否確實補足身體所需!

我本來以為吃個蔬果就可以補足缺少的酵素,但仔細想想

✘我能確實每天吃到五種不同蔬果嗎?

(而且還要生食……酵素在48度C以上就會失效)

即使每天努力吃五種蔬果,卻不能保證攝取的蔬果酵素符合自己需要

我只是要個健康,怎麼這麼麻煩阿?(#`Д´)ノ

蔬果竟然無法有效攝取酵素,那到底哪些東西含有大量酵素啊?

上網找了超多資料,像是:哪種東西酵素最多?人體可以有效吸收的酵素、酵素功用

結果意外查到一篇文章↓↓

味增?酵素?突然想到一句非常流行的話

日本女生如此纖細的原因跟味增攝取有很大的關係

忍不住好奇,決定出動熟悉的估狗大神來為我解答這個疑惑

老實說,我還真的不知道發酵生活是何方神聖,那就只能再請估狗大神看看了!!

✔日本國菌”麴菌”,比市面蔬果多出1.5倍消化力
✔促進腸胃蠕動身體不卡卡
✔超高酵素含量改變細菌叢生態
✔提高新陳代謝內外實現都美麗
✔一天兩粒最簡單的酵素調理

✍既然從味增萃取,那幹嘛不直接喝味增湯?

我也對這點很疑惑,而且味增還沒那麼貴,後來辜狗才知道

在你從味增湯補足所需酵素時,你已經鈉含量過高要洗腎了

雖然我還是不甘心被這樣簡單說服,所以我就來看看日本AMAZON的評分↓↓↓

評分還不錯,可以放手試試看(反正我的便秘也不差這幾天……)

(其實是因為它有七天試用期啦,如果真的不行再退貨就行了)

市面上各種治療便秘的東西我都用過了,希望這個不要讓我失望啊!!

我先吃兩個月試試看,不知道會變成怎樣

這兩個月,我真的深深感受到↓↓↓↓↓↓

肚子這麼大不是只有肥油,還有很多的嗯嗯

(之前因為太丟臉了,就沒把肥油大肚照拍下來,那根本人生黑歷史 (☍﹏⁰) )

但把便祕消除後,只要在稍微去練一下,腹肌的川字線就可以出來見人啦

等某一天我練好,再來打練腹肌的心得文(*´∀`)~♥

另一個讓我更開心的事情是↓↓↓↓↓

大家還記得之前肌膚狀態嗎?痘疤、痘痘多到有點可怕,但我終於知道……

身體酵素多寡=身體代謝速度

痘疤代謝速度比之前快超多,尤其25歲後身體代謝根本跟龜速一樣(◞‸◟)


就算你還是不相信發酵生活,但我是信啦!畢竟我自己就是活生生的例子(›´ω`‹ )

但,如果要說它的缺點話,應該就是購買非常不容易吧!(所以我身邊的人也沒聽過這個……)

目前在41個國家販售都是在網路販售(熱銷到這麼多國家,一定是有一定品質在吧!)

除了這點外,我覺得發酵生活算是讓我正式脫離便秘魔女的稱號(身體酵素真的超重要)

如果你跟我一樣↓↓↓↓

一肚子嗯嗯,吃了跟山一樣多的蔬菜也解決不好

不確定自己是一肚子嗯嗯還是一肚子肥油

試過各種解便秘產品,都找不到效果

我自己是靠發酵生活增加新陳代謝

如果你符合上述三點其中之一的話,可以考慮試試看發酵生活

持之以恆一起脫離便秘魔女的稱號!!!!

有話想說嗎

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