油膩膩外食族的福音→HappyTea

大家好,我叫小琪,今年26歲
想要在此跟大家分享一下我的親身經歷
及最近非常推薦的好物

從小就屬於中等身材的我
或許因為身高165的關係,所以看起來還不會太胖
飲食上很少做控制、想吃什麼就吃什麼
學生時期更是手搖飲一天一杯
除了學校體育課之外很少在運動
所以也從來都沒有被歸類為瘦子的那一群

久而久之
衣服的尺碼一路往上升、
爬樓梯也會越來越喘
但我還是厚臉皮的抱持著得過且過的心情活到了25歲

在出社會後,
一次公司提供的健康檢查中,發現體重居然已經突破70公斤!!!

 

不但BMI值超標、因為常常外食的關係,連膽固醇指數也偏高!!!
甚至被醫生歸類為罹患脂肪肝的高危險族群
真的嚇一大跳
「怎麼會這樣?」

被醫生說我吃得太油、運動量又太少
OS:上班都已經很累了,還要我動?

不過為了自己的健康找想,
我還是立刻上網搜尋解決方法。

有些研究顯示:
某些基因異常,會影響血脂的代謝


但我想我應該不是這種類型吧?!

純粹只是因為沒在怕、所以不忌口
尤其是冬天,食慾也非常旺盛
剛吃飽,一下就肚子餓
哎呀,總之就是停不下來啊!!!

還有,也滿多人說要避免「高膽固醇生活形態」
也就是要多吃蔬菜、多運動、補充女性荷爾蒙之類的
但說的簡單做起來難啊!
離鄉背井到台北工作的我,要自己煮也是很麻煩(而且住的地方也沒廚房)

只能外食,誰來跟我說說 外食族到底要怎麼達到飲食均衡(無奈)?

另外,也有人說要多喝茶
嗯?喝茶?
這倒是我從來沒有想到的事

腦中浮現看過的廣告中曾出現過的一句話「喝茶去油解膩」
也想到阿嬤阿公吃完飯也都會泡杯茶來喝

其實我一直不太了解自己泡茶來喝的樂趣 
畢竟台灣太多手搖飲,如果可以一天喝上一兩杯也不是問題

但現在看來,如果自己泡茶來喝,
對於身體而言,的確也是滿好的!

喝到對的茶,也是有可能能幫助自己降低得到疾病的風險
而且對我們外食族來說也是最容易做得到的。


所以我就開始上網搜尋一下有沒有什麼好茶可喝?
幸運的是~很快就找到了!!
可以說是我此生的貴人阿!!


「HappyTea嗡嗡薑菊茶」

一開始光看字面還真不懂是什麼意思?
但後來仔細研究後,才發現其中之奧妙
這個茶因為含有生薑萃取、菊花、蜂蜜

「薑菊」還有「僵局」的諧音
彷彿就是要讓你喝了還能擺脫僵局XD
真是深得我心!!!包裝也可愛
立馬訂了一組來喝喝。

滿心期待的收到商品,真的是很可愛的包裝
橘色的外盒配上一杯茶及生薑
內包裝更是非常好攜帶的size,隨便都可在包包裡放上幾包

先來跟大家分享我目前喝了一個月,進入第二個月的成果
剛開始喝的時候老實說沒什麼感覺,一度很沮喪
覺得自己不小心亂聽信網路謠言浪費錢
但因為滿好喝的、也不想浪費食物,所以抱持著無奈的心情繼續喝
過了一個禮拜後,好像開始漸漸有點效果


首先、先是發現排便有變順暢

原本兩三天才上一次廁所的我,居然開始天天排便
應該是因為排便順暢的關係,我也發現自己小腹明顯的有消下去

平常在公司吃完油膩午餐後,來泡一杯喝感覺更是顯著
不會像過去,一吃完飯就想睡覺的沉重感
而且因為有薑的關係,在冬天喝也改善我手腳冰冷的問題
讓身體暖起來!進而提升基礎代謝率
真的是CP值超高!

為了跟大家分享
特別研究了一下,HappyTea主要有三種功能:


【1切】抑制油脂吸收
成分:難消化性麥芽糊精、荷葉萃取

難消化性麥芽糊精」?
因為是我第一次聽到這成分,所以有去查了一下
發現在日本它被認定為「機能性表示食品素材」
很多知名廠牌的油切類產品都有添加這個!

主要有調整腸道的功能,
再加上荷葉萃取也能促進腸胃蠕動、幫助排除廢物


【2提】提高總體代謝率、甩開多餘油脂
成分:柑橘幼果萃取、生薑萃取

柑橘幼果聽起來很easy
但其實它是得過獎的專利成分!
能有效促進新陳代謝、生薑可以幫助防止脂肪推積,幫助消化

簡單來說就是幫我們的身體提高代謝、自然而然的變健康!


【3保養】吸附過多油脂、同時養護腸胃
成分:日月酵素

日月酵素也是專利成分哦。
含有多種膳食纖維,可以促進腸胃蠕動、促進排便
像我這種便秘王,最需要這個東西啦!

口感的部分
原本以為生薑會喝起來很辛辣、不好入口
但實際喝了之後,發現它帶有蜂蜜的甜味、和一點點生薑的香味
總之可說是好喝!
就連怕薑味的妹妹,喝了一口後也表示:這個他可以
最後一直搶著要拿來喝。

台灣的食物幾乎樣樣都很油膩
我們每天吃下這麼多油脂,進而轉變成脂肪推積在身體裡
久而久之就造成了身體的負擔

平日吃完午餐,喝一杯HappyTea嗡嗡薑菊茶
維持身體的健康!

 

最近我回診,膽固醇也降到標準值內
只喝一個月就能有這種成果,我覺得很滿意!
雖然離健康的瘦子還是有段距離
但我終於找到符合我生活方式的維持健康好方法!

目前規劃~
第二個月繼續HappyTea嗡嗡薑菊茶之外,

還會加上適度運動及飲食控制,讓自己由內而外更健康

真心推薦大家可以試試這個HappyTea嗡嗡薑菊茶
這真的是苦命上班外食族的一大福音阿~

有話想說嗎