今年過年除夕圍爐  身為工作半年多的社會新鮮人

老小都對我的工作充滿好奇與期待

見到我時大家臉上全寫滿擔憂 (T^T)


「妹你氣色怎麼這麼差?」

「惠惠你年輕人怎麼一副疲憊樣,過年呢!!!」

「才第一份工作這樣不好吧?」


從小我們家飲食觀念就是清淡多蔬果

連我出社會一個人住也是如此  炸物還是甜點還是重口味我都不愛

沒有加班或是假日時我一定都自己下廚

隨著踏入社會工作  新環境的壓力以及想趕快上手的心態

加班是家常便飯  假日工作也是常態  


工作壓力大到晚上睡覺都睡不好  淺眠又容易驚醒

甩不掉的熊貓眼

自己天天照鏡子都覺得越來越憔悴

除了肌膚從水嫩嫩變成氣色很差

最最最讓我困擾的其實是鬧彆扭的身體狀況

自從外食次數變多  我的排便情況開始走下坡

從每天一次到兩三天一次現在甚至出現一周一次的窘境


結果是體內新陳代謝不好

導致身體狀況都很差

雖然四肢還維持瘦瘦的但卻一肚子負擔

 

吃飽飯大家在打牌時  大姊默默拿一袋東西給我

「妹這本來要給爸媽的,但我看你比較需要,這兩包先給你!」

 

姐說他已經喝這個玄米咖啡好幾個月了

雖然它叫做玄米咖啡  但其實是用無農藥100%玄米焙煎而成

喝起來的炭香就像咖啡的香氣 但是無咖啡因

是日本人熱愛的養顏美容飲品


一茶匙2g搭配150到200c.c.的水  一個人口感可自己增減濃淡度

我早上習慣自己沖杯大熱美喝完再上班

這幾天早餐我換成玄米咖啡  我都喝比較大杯比較濃所以都用兩匙半

所以喝的蠻快的XD   而且會有飽足感

姐說有時一進公司馬上開早會  她都靠這杯撐全場

身體處理膳食纖維的時間很長

含纖量高的食物自然就會在體內待得比較久

讓你長時間都可以有飽足感。

玄米咖啡的粉末很好攪散  聞起來是濃濃的炭香味

這是我一口愛上的最大主因~

口感很溫和  像是淡淡的咖啡

因為是玄米磨成粉的關係所以喝起來不水


姐說這在台灣上網才買得到也很方便  她當晚也訂貨給爸媽

我上網看了發現  玄米咖啡真的有驚人的膳食纖維量

使用日本獨有的技術烘焙除了留住營養更烘焙出香氣

我天天配早餐喝了一陣子

到現在天天正常排便順暢   還是那種久違的舒適感

聽說可從排便情況掌握健康

現在我終於慢慢回歸正常了

而且更驚訝的是  才喝一個多禮拜

 

因為每天一杯玄米咖啡 補充平常缺乏的營養素

換算下來每天只要銅板價不到四十塊

比我以往的大熱美還划算   更有加倍的營養

體會到體內環保讓人由內美到外


玄米的精製度低,與白米相比營養價值高!
富含維他命、礦物質、食物纖維等多種成分,
尤以大量的維他命B群、維他命E、鐵、鈣著稱

因為味道很得我的心  讓我每天都很期待早晨來一杯

同時也能體內環保、維持消化道機能和控制咖啡因攝取

喝沒幾天連男友的早餐都跟我一樣了


 

沒想到只是把早餐的咖啡換成這杯

能為自己帶來這麼多改變  已經成為每日必飲

喜歡咖啡的你們不妨也交替著喝  美味又健康

試試這味玄米咖啡